Arthrose-Prävention – je früher, desto besser
Mögliche Ursachen für Arthrose sind dabei vielfältig. Sie reichen von Stress, wenig oder einseitiger Bewegung bis hin zu Verletzungen, die selbst lange nachdem das eigentliche Trauma ausgeheilt ist, noch negative Auswirkungen auf den gesamten Körper haben können.
Freizeitausgleich als Gesundheitsvorsorge schon im Kindesalter
Mit der Einschulung wird der natürliche Bewegungsdrang von Kindern gebremst und viele werden mehr und mehr zum Sitzwesen. Sport und Bewegung sind jedoch sowohl für ihre Gesundheit als auch für den Ausgleich zum Schulalltag besonders wichtig.
Gesundheit braucht Bewegung & Sport
Jeder von uns kann in seinem Alltag einen entscheidenden Beitrag zu seiner Gesundheit leisten. Ein wesentlicher Schlüssel dazu ist Bewegung. Warum? Das ist schnell erklärt: Bewegung ist z.B. wichtig für den Herzmuskel, der durch regelmäßige körperliche Beanspruchung leistungsfähiger und effizienter wird. Das gilt natürlich auch für ...
OPC – die tägliche Grundversorgung für Ihren Zellschutz
Der Wirkstoff OPC, der in Weintraubensamen enthalten ist, verlangsamt den Alterungsprozess und schützt den menschlichen Organismus vor Krankheiten.
Ein Tagebuch für Ihre Gesundheit
Um Sie auch im Alltag bei der Umsetzung einer gesunden Lebensweise zu unterstützen, können Sie sich in unserer Praxis ab sofort Ihr kostenloses Gesundheits-Tagebuch abholen.
Ihr Beitrag zu einem gesunden Leben
Im Alltag ist unser Körper unzähligen Belastungen ausgesetzt. Falsche Ernährung, Stress, Flüssigkeits- und Bewegungsmangel können auf Dauer zu krankhaften Veränderungen des Organismus führen – und dies oft lange, bevor der Körper dies bspw. durch Schmerz signalisiert. Um krankheiten gar nicht erst entstehen zu lassen, braucht der Körper tatkräftige Unterstützung von innen und außen.